Природа
Усадьба Кописки Богдарня расположена в заповедном крае Южной тайги. Воздух южной тайги в Подмосковье обладает рядом полезных свойств, обусловленных его составом, влажностью и насыщенностью природными соединениями.
Основные преимущества такого воздуха
Основные преимущества такого воздуха
1. Высокая концентрация фитонцидов
• Хвойные деревья (ель, сосна) выделяют фитонциды – летучие биологически активные вещества, уничтожающие вредные бактерии, вирусы и грибки.
• В результате воздух в таких лесах обладает антибактериальным и антисептическим эффектом, что благоприятно для дыхательной системы.
• Хвойные деревья (ель, сосна) выделяют фитонциды – летучие биологически активные вещества, уничтожающие вредные бактерии, вирусы и грибки.
• В результате воздух в таких лесах обладает антибактериальным и антисептическим эффектом, что благоприятно для дыхательной системы.
2. Чистота и низкое содержание вредных примесей
• Южная тайга в Подмосковье расположена вдали от крупных промышленных зон, что способствует минимальному содержанию пыли, тяжелых металлов и других загрязнителей.
• В лесах активно происходит фотосинтез, выделяется большое количество кислорода, особенно в теплое время года.
• Южная тайга в Подмосковье расположена вдали от крупных промышленных зон, что способствует минимальному содержанию пыли, тяжелых металлов и других загрязнителей.
• В лесах активно происходит фотосинтез, выделяется большое количество кислорода, особенно в теплое время года.
3. Оптимальная влажность и ионизация воздуха
• Леса создают естественный микроклимат с высокой влажностью, что полезно для дыхательных путей, особенно при склонности к аллергиям или заболеваниям лёгких.
• В хвойных лесах воздух насыщен отрицательными ионами, которые улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет и положительно влияют на нервную систему.
• Леса создают естественный микроклимат с высокой влажностью, что полезно для дыхательных путей, особенно при склонности к аллергиям или заболеваниям лёгких.
• В хвойных лесах воздух насыщен отрицательными ионами, которые улучшают обмен веществ, укрепляют иммунитет и положительно влияют на нервную систему.
4. Ароматерапевтический эффект
• Смолы хвойных деревьев содержат эфирные масла (пинен, лимонен), которые успокаивают нервную систему, снижают уровень стресса и улучшают сон.
• Вдыхание воздуха в хвойном лесу способствует расслаблению, помогает при нервных расстройствах и переутомлении.
• Смолы хвойных деревьев содержат эфирные масла (пинен, лимонен), которые успокаивают нервную систему, снижают уровень стресса и улучшают сон.
• Вдыхание воздуха в хвойном лесу способствует расслаблению, помогает при нервных расстройствах и переутомлении.
5. Улучшение работы сердечно-сосудистой системы
• Воздух леса способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
• Пребывание в лесу помогает снизить артериальное давление и нормализовать сердечный ритм.
• Воздух леса способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения, что благотворно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
• Пребывание в лесу помогает снизить артериальное давление и нормализовать сердечный ритм.
Регулярные прогулки в таких лесах способствуют общему укреплению здоровья, улучшению настроения и повышению жизненного тонуса.
Воздух южной тайги в Подмосковье особенно полезен для людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы, аллергиями, стрессом и сердечно-сосудистыми расстройствами
Задайте Ваш вопрос
Воспользуйтесь формой ниже